Мой блог

Утолить собственную жажду - наполняя бокалы других.   Зависть, с точки зрения психоанализа, является результатом внутренних конфликтов и неудовлетворенности. Она может возникать из подсознательного стремления компенсировать собственные недостатки или нерешенные проблемы путем желания иметь то, что есть у других. Это чувство часто связано с детскими травмами и недостатком уверенности в себе. Если ...

В семье, как в микрокосме, сталкиваются миры различных опытов и взглядов. Мужчина и женщина, обладая уникальными жизненными историями и ценностями, иногда теряются в переплетении своих разностей. Как устранить этот вечный конфликт? Взглянуть в прошлое – на воспитание, родительские примеры, и настоящее – на собственные цели и мечты. Семейная терапия – мост к пониманию и принятию. Её ...

1. Оказание услуг осуществляется по предварительной записи.   2. Информация, сообщенная клиентом специалисту, конфиденциальна и анонимна.  Клиентский случай может быть вынесен  специалистом на супервизию. Специалист соблюдает анонимность и конфиденциальность при представлении случая на супервизии.   3. Невозможны какие-либо иные виды коммуникации между клиентом и специалистом, кроме ...

Юмор – зло? Задумывались ли вы когда ни-будь о том что в любой самой невинной шутке может таится нападение? Что такое шутка и с какой целью мы шутим? Указать другим на их недостатки, уязвимые места, утвердиться, обесценить? Большое значение имеет то как мы реагируем на шутки. Смеемся, шутим в ответ, или злимся чувствуя «укол». Это похоже на лёгкое покусывание друг друга, пробу на ...

   Н асколько человек зависим от ритма?   В ритме мы рождаемся, в ритме живём, в ритме умираем. Приходим в уныние когда теряем ритм и бодримся от ритмичной музыки или занятия которым воодушевились.   Наше сердце, работа автомобиля, изменения в природе, функционирование организма, человеческая деятельность, музыка, танец, боевые искусства и даже войны - все подчинено ритму.   ...

Вы знали что у Чехова была тайная дача в Крыму, о которой он никому не рассказывал? Путешествуя как-то по Южному берегу мы заехали в Гурзуф. Он расположен у подножья Медведь-горы, рядом находится лагерь Артек.  Уютный городок состоит из нескольких улиц и длинной набережной, ориентирован под туристов и отдыхающих которых местные именуют «отдыхайками». Так вот, Чехов Антон Павлович ...

Аутоагрессия. Почему иногда мы злимся на себя? Досадуем, обвиняем себя в неудаче. Допустили промах – эх, а ведь можно было иначе – многим это знакомо.   Примеры реагирования мы выносим из своей родительской семьи. Как к нам относились мама и папа, как часто и вовремя мы получали от них поддержку, внимание когда это было необходимо? Родительское воспитание во многом формирует наше ...

Ответственность означает авторство. Осознавать ответственность – значит осознавать творение самим собой своего Я, своей судьбы, своих жизненных неприятностей, своих чувств, а также своих страданий, если они имеют место. Ирвин Ялом   Мы полностью ответственны за свою жизнь, не только за свои действия, но и за свою неспособность действовать. Ирвин Ялом   Видеть себя первичным созидающим ...

  1. Те, кто спит 6-7 часов, меньше подвержены риску преждевременной смерти, чем те, кто спит по 8 часов. Но у спящих менее 5 часов по ночам в три раза чаще возникают психические проблемы, чем у тех, кто спит по 8-9 часов.       2. Нет для человека лучшего звука, чем его произнесенное имя. Первое, что надо запоминать при знакомстве - имя. Не должность, не профессию, а имя. ...

Дженни Торссандер и Антон Лэйгер возглавлявшие группу ученых из Стокгольмского университета пришли к выводу, что шведы, учившиеся в средней школе на год больше, имеют более высокие показатели выживаемости.   Ученые и раньше не отрицали того, что образованность влияет на продолжительность жизни, но шведская система среднего образования позволила получить самые достоверные данные. Особенность ее ...

Сложные хобби омолаживают мозг Обучение в пожилом возрасте чему-то новому и сложному улучшает работу мозга. Поэтому пожилым людям часто советуют вести активную жизнь и найти себе какое-нибудь хобби — это помогает защитить умственные способности от угасания. Однако тут годится далеко не всякая активность и не всякое хобби. В статье, опубликованной в Restorative Neurology and Neuroscience, группа ...

Когда собака смотрит хозяину в глаза, у того повышается уровень окситоцина, побуждая к проявлениям ласки и заботы, что, в свою очередь, повышает уровень окситоцина у собаки, которая от этого будет еще преданнее смотреть на хозяина. Такая же положительная обратная связь участвует и в формировании взаимной привязанности матери и ребенка. Изображение из синопсиса к обсуждаемой статье в Science Эксперименты, ...