Крикотерапия

Авторский терапевтический семинар по высвобождению заблокированных эмоций.

В программе семинара:

 - работа с эмоциями: осознавание, ощущение, выражение эмоций

- телесноориентированные и дыхательные техники,

- крикотерапия,

- эмоционально-освободительные практики. 

Тренинг выездной, проходит в горах Крыма (район Ангарского перевала, гора Чатырдаг)

Семинар предназначен для тех, кто подавляет страх, агрессию, боль, раздражение, обиду, вину, гнев и другие переживания. Т.е. может быть полезен практически любому человеку. Ограничение по возрасту: от 18 лет.

Для участия необходимы:

- тетрадь, ручка;

- удобная одежда и обувь, головной убор/плащ от дождя(см. прогноз погоды), крем откомаров, каремат или сидушка, все вещи должны быть уложены в рюкзачке

- питьевая вода и еда для обеда;

- и, самое главное,  желание выразить вытесненные эмоции.